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2019年七月26日星期五

慢跑食物...现在说什么?

****如果您认为您或您的孩子正在慢食,请向值得信赖的医疗专业人员寻求建议。 ****



在我们自闭症之旅中,我经常想起的一件事是,总会有一些新东西要学习。总会有自闭症的方面或与自闭症相关的东西要学习。

今年早些时候,L参加了一次食品学校疗法,希望能扩大他所吃的食物范围。它产生了相反的效果,但这是另一篇博客文章。但是在美食学校之前和期间,我学到了所有关于食物慢跑的知识!

我一直说,我对自闭症的了解和了解越多,那么帮助我的小超级英雄就越有帮助。因此,在听到“慢食”一词之后,我便着手尽可能多地了解它。

但是首先有一点背景。到2018年底,我们开始注意到L正在从他的饮食中减少某些食物。这些是他通常每天都要吃的食物。青苹果等食品。到2019年初,他不再想吃青苹果了。正是在这一点上,我们向L的职业治疗师提到了这一点,她说:听起来他在慢食”。说什么吧???

术语“食物慢跑”描述了儿童何时想要每天,有时甚至每顿饭吃相同的食物,这些食物是以相同的方式制备的。当孩子“咬”特定的食物时,他们很可能最终会厌倦该特定的食物,并且会从饮食中完全消除这种食物。这正是L对青苹果(以及许多其他食物)所做的。

简而言之,食物狂躁是指一个人将饮食限制在自己最喜欢的食物中,然后他们开始从饮食中消除曾经快乐地食用的食物。



在继续之前,重要的是要注意,食物慢跑与 厌食。由于质地,味道或气味,食物不紧绷不拒绝吃特定的食物。 还需要注意的是,在典型的儿童成长过程中,所有儿童在某个时间点都会厌倦自己喜欢的食物,并从饮食中减少这些食物。但是几周甚至几天后,他们可能会把这种食物重新添加到饮食中。这是完全正常的,不被认为是食物慢跑。

像其他任何东西一样,当很长一段时间从孩子的饮食中切出食物时,也就是食物变慢了。

任何儿童或成人都容易受到食物拥挤的困扰,但是那些饮食困难的人则容易遭受食物拥挤的风险,换句话说,那些厌恶食物的人可能容易遭受食物拥挤的影响。

个人为什么要开始吃食物有很多原因。这可能是由于口腔发育不良所致,这意味着该人无法正确地食用或咀嚼所提供的食物。他们可能对食物产生了消极的联想-吃完食物可能会生病。有火车 认为孩子们可能会吃东西,因为这是他们可以保持独立性并能控制日常生活中发生的事情的一种方式。由于L从饮食中消除了青苹果,老实说,我觉得他已经厌倦了吃苹果。 如果个人没有定期提供新食物,他们可能会食不住食物,或者他们对尝试新食物会产生焦虑。

虽然从饮食中消除一些食物可能不会引起人们的严重关注,但是如果儿童(或成人)继续长时间食用食物,它们可能会严重限制饮食中的食物量和食物类型。挤满食物可能会导致品种不足和营养不良。个人可能会厌倦吃其他自己喜欢的食物,并且还会消除其他词语。慢食可能意味着进餐对自己和亲人造成压力。



所以,你可以做什么??

如果您的孩子只吃有限范围的食物,请继续定期为他们提供各种健康的饮食。定期为孩子提供的食物更多,这为孩子提供了更多扩大食物种类的机会。

您可以为您的孩子提供协助购物和准备食物的机会。在协助食物准备过程中,仅此一项就可以为您的孩子介绍新的质地和气味。他们也可能更倾向于尝试食物,因为他们帮助准备了食物或选择了食物。

当您为孩子提供所需的食物时,应提供其他健康营养的选择,并且要小剂量食用。对于孩子来说,很大一部分体积太夸张了,无法应付和设法进食。我们提供新的食物给 与我们知道他会吃的食物一口大小。通过与L的职业治疗师交谈,她提到某些食物有强烈的气味,仅食物的气味可能会使孩子无法食用该食物。食物,例如鸡蛋,鱼,鸡肉,某些类型的奶酪,萨拉米香肠。少量提供这些可能会稍微减少气味。

提供新食物时,不要将它们与孩子要吃的食物放在同一盘中,而应将它们放在另一盘中。您可以将这个盘子放在桌子的另一侧,以便您的孩子在他们的个人空间中容忍他们,然后逐渐将盘子移近您的孩子。我们在L上使用了这种策略,他最终尝试了小块食物。

提供孩子通常会吃的食物时,请准备食物并以略有不同的方式提供食物。所做的更改应该足够明显,以便您的孩子能够看到更改,但同时又很微妙,以便您的孩子在该时间点可以接受食物。您可以改变食物的形状,颜色或稍微改变口味。通常,形状是更改食物的最简单方法,但是您的孩子也更有可能接受这种改变。您应该对食物进行的最后更改是质地。根据经验,改变食物的质地通常会对饮食有限的孩子造成最大的压力。

提供新食物时,请尝试使环境尽可能轻松有趣,并在您知道自己喜欢的食物的同时提供新食物。如果孩子感到放松,他们可能会更倾向于尝试新食物。

我们已经开始将少量的L引入绿色苹果,但是我们知道该过程可能需要一些时间。我们已经设定了一些小而切合实际的目标,以使L知道没有压力。

最后,当您向孩子介绍新食物时,或者如果您的孩子正在吃食物时,请保持镇定,如果孩子拒绝吃食物,不要亲自处理。您的孩子无法忍受食物的背后可能有一个真正的原因。

我很想听听您用来向孩子们介绍新食物的任何提示或技巧。


2019年五月6日星期一

障碍三部曲第三部分-限制性和重复性的行为,活动和利益。


今年早些时候,我被要求出席针对幼儿教育者的专业发展会议。演讲?关于自闭症和感觉处理困难。

该演示文稿收到的好评如此之大,以至于我经常被问到有关自闭症,O和L的问题,因此我想在自己的博客上使用部分演示文稿。 

这是第三部分,我将重点介绍 限制和重复 行为举止,活动和兴趣。

您可以访问 第一部分-此处的沟通障碍 第二部分-这里的社交互动障碍!

被诊断出患有自闭症的人在三个主要方面有困难。这些区域被称为障碍三合会。

3.限制和重复 行为举止,活动和兴趣。

在我开始讨论第三方面之前, 限制和重复 行为举止,活动和兴趣, 请记住,典型的发育中儿童存在许多这些特征。被诊断为 自卫队 是这些特征出现的强度。在一个孩子 自卫队,这些特征非常强烈,而且还在持续进行。一世’我将提及自闭症儿童,但所有这些特征也可能出现在自闭症成年人中。



被诊断出患有自闭症的人经常患有 限制和重复范围 举止。同样,这通常可以存在 发展中的孩子,区别在于强度。

孩子们可能会在室内玩物体 不寻常的方式。孩子们可能会对重复转动车轮产生重复兴趣。 玩具车,而不是以富有想象力的方式玩耍或将其推向地面。他们可能会排队 反对或成组安排对象–我喜欢把物体排列起来 O likes to group 使生活变得非常美好的物体 当他们有时有趣又很大声’重新排列和分组同一组对象.

儿童ren 被诊断出患有自闭症的人可能无法玩“pretend”游戏中,他们不得模仿他人或在游戏中使用玩具 但是,请注意创造性的方式,因为这些特征也可以在儿童中看到 没有自闭症。他们可能更喜欢堆叠对象,而不是用更传统的方式来玩。他们可能更喜欢玩不一定适合年龄的玩具。

他们可能只会玩几个玩具– for example, L’s interest has一直是 所有 超级英雄。他玩的几乎所有游戏都将永远伴随着他 超级英雄小雕像,玩具和汽车。如果他开始玩游戏, doesn’涉及超级英雄L总是会变成超级英雄游戏。 个人可能对一个非常狭窄的主题领域兴趣有限-O’s interest is 所有事物空间–她可以告诉我有关卫星,行星的任何事情, 恒星,小行星等,但很难告诉我她在这里的日子 school.

被诊断出患有自闭症的儿童可能会重复相同的动作或 一遍又一遍的动作,例如拍打手,摇摆,旋转, 可能会扭动他们的手指,一遍又一遍地抚摸头发,脚尖的脚尖走路, bounce on the spot, 当场旋转等等. 这被称为刺激,是一种自我调节 行为. Stimming 是个人如何管理自己的 情绪,很多时候人们会表现出不同的刺激 different emotions.

被诊断患有自闭症的儿童可能有 重复的语音模式或回声。 个人可以 说 他们特定的短语或单词’ve一遍又一遍。当回答一个 问题,他们可能会在回答之前向您重复该问题 题。他们也许能够回覆您或模仿您问他们的话 说。以下是L和他的回声的片段。



直到三岁,L都是非语言的。三岁时 当他被诊断出患有自闭症时,他会自愿说出总共20个字 但是如果你让他说一个类似“dog,”他通常可以重复一遍 但是,这些单词在他的日常词汇中从未使用过。甚至 现在,当压力很大时,他将恢复使用echolalia。 

请记住 echolalia在发育上适合幼儿– think of babies 胡说。婴儿会模仿父母的语气说话 和他们听到的声音。这是echolalia。当一个孩子向你回声 what you’ve刚刚说过,他们正在回想起关于如何 回复您。 霍乱给孩子一点时间来处理您的要求 them. 

自闭症儿童也可以使用脚本语言–他们可能背诵台词 从电影或电视节目中逐字逐句地’ll often recite 在特定时间的特定短语。脚本化语音通常与 with emotions – if they’在悲伤时听到了一些声音,可能会重复 每次他们悲伤时都会使用的短语。

许多人喜欢常规,并且会做同样的事情 每次都是一样的。他们可能很难适应 这些例程。自闭症儿童强烈喜欢日常活动 和可预测性。他们可能会抵制自己不熟悉的活动 with. Many children 自卫队在环境中蓬勃发展 具有可预测的常规,时间表和结构。如果他们 世界每天都以同样的方式运转,他们感到安全。

个人 可能 对日常的视觉,声音和行为表现出异常的困扰或异常反应 movements - which is 感官加工困难!

2019年四月7日星期日

什么是感觉处理?


在以前的博客文章中,我谈到了 感官加工困难 O和l都有但是最近我想到 了解感官加工障碍,您首先需要了解 我们都处理感觉输入。这是我还没有写过帖子的主题回合呢。好了!

感官 无论我们是否被诊断出感觉上的处理困难,我们所有人都一直在进行处理。我们都在不断吸收 来自我们周围以及我们身体内部的信息。


我们 都有独特的感官加工风格。我们回应的方式 不同的感觉输入可能会根据一天的时间而变化 许多不同的因素–压力,疲劳,疾病,饥饿等。一个人做出回应的方式并不一定是另一个人做出回应的方式。

那里 我们每个人,乃至我们大多数人,每天都会经历四个阶段的感觉处理。他们是 ....

1. 意识–这是某种事物正在感动您的意识。的 当我们意识到特定的感觉时,过程就开始了。这些感觉会来 来自我们周围的环境或我们体内的环境。

2. A保持力–东西碰到您的手臂。 当我们意识到这种感觉之后,我们的大脑需要决定我们是否 是否需要引起轰动。我们的大脑决定什么感觉信息 需要我们的注意,应该忽略什么。

3. I解释–您受到感动 一根羽毛的手臂。我们的大脑解释感觉并确定其感觉 质量。大脑会将感觉与我们已有的感觉进行比较 experienced before.

4. 反应–你被胳肢了 羽毛使你傻笑和蠕动。大脑决定什么 做出反应。反应可以是情感的,身体的或认知的。

一个很好的例子说明了三种不同的反应类型,就是有人发现蜘蛛。个人的认知反应可能是“spiders are dangerous,”情绪上的回应可能是“恐怕蜘蛛会 bite me,”身体反应可能是“我会跳离 said spider.”否则他们可能会以全部三个反应来回应!

这些 每天都有四个阶段发生,而且很多时候我们还没有意识到– 感觉处理是自动的。

在有感觉加工困难的个体中,他们的大脑会误解感觉输入,因此,感觉加工的所有四个阶段都会受到影响。感觉处理上的困难也可能影响一些个人的感官或所有他们的感官。


那么我们的感官是什么?花一点时间写下或大声说出我们所有的感官。这是我的小超级英雄享受一些感官输入的几张照片,这样您就不会作弊,只能继续读下去。但是请记住,我们有八种不同的感觉!








那么,你过得如何?

希望您能轻松获得前五名-味觉,视觉,听觉,触觉和气味。

最后三个稍微有些棘手,因为它们是我们隐藏的感官! 我们的 三个隐藏的感官是我们 don’t 自觉地 每天考虑或意识到。

第六感是我们的 前庭感 -这种感觉为我们的身体提供了 有关我们的头部和身体在太空中的位置的信息。它帮助我们保持我们的 我们前进时保持平衡。


我们的第七感是 本体感受.
这个 是我们的身体感觉,告诉我们我们的身体与其他人的关系 我们。它也告诉我们在执行不同动作时要施加多少力量 诸如拥抱某人,握手,打开鸡蛋等活动。

然后我们有了第八种感觉- 我们的
互感 . 这是感觉系统内部相对闻所未闻的,并且 包含了我们每天在感觉到的所有内在感觉 我们饥饿,口渴,焦虑,紧张或需要去洗手间。 任何来自我们体内的感觉都源于 互感. 我们人体器官和皮肤中的受体不断发送有关 我们身体内部的大脑。


简而言之,感觉到了!!

2018年11月11日,星期日

是什么真正推动了我们孩子的行为?


自开始以来,全世界的父母,教育者,看护人等,常常发现自己对驱动孩子行为的困惑不解,尤其是当行为具有挑战性时。

P想象一下-洞穴父母拉出头发是因为他们的洞穴宝宝在凌晨三点哭泣,他们无法弄清楚问题出在哪里!

好吧,也许不是从一开始就开始,但也许已经很接近了!

大多数父母都知道尽早解释行为有多困难-回想一下成为新父母的第一天!

从地球的第一天起,婴儿就通过哭泣和其他声音表达自己的需求和想要的东西,但大多数都是哭泣!当您真正地聆听婴儿的哭声并大声发出声音时(父母很擅长这样做!),您会注意到,他们发出的声音会根据他们的需要而有所不同-饥饿,口渴,疲倦,无聊,过度兴奋,快乐等。婴儿会哭泣以“告诉”他们需要或想要的东西。

在孩子开始发展语言技能之前,他们将继续通过哭泣和其他方式表达自己的需求和愿望。即使他们的语言能力已经开始发展,行为仍然令人困惑。

而且,如果您的孩子经常感到沮丧,就像L在婴儿和小孩时一样,当您尝试阅读,解释并满足孩子的需求和愿望时,养育子女会变得更加混乱和沮丧。

有句话说我很早就在自闭症旅途中学到的 …

行为不是故意的,
行为是为了有目的而完成的。

目的经常被做为一种沟通手段。 我们作为父母,教育者或看护者的角色是弄清楚我们的孩子正试图与我们沟通的内容!

在过去的三年中,我与许多人就上述声明进行了多次讨论,并且经常听到“但是当孩子表现出寻求注意的行为时,这是没有目的的。“ 我不敢苟同!

所有行为,包括寻求注意力的行为,都是有目的的。寻求注意力的行为通常是故意进行的,并且经常在孩子的控制范围内。但是它仍然有一个目的-引起成年人或其他孩子的注意。

儿童行为背后还有许多其他原因,包括感觉驱动行为。

感官驱动 表现出对儿童环境的反应。简而言之,感官驱动的行为与我们的大脑如何吸收,分析和响应来自我们所有感官的感官输入(通常称为“ 感官加工困难。 O和L都有感觉处理上的困难-它们对许多不同的感觉输入都反应过度和反应不足。

O和L经常由于感觉输入的超负荷轰炸它们的身体而最终陷入崩溃状态。当他们进入这种崩溃状态时,他们不知道自己的动作或言语-他们的大脑接管了战斗/飞行/冻结反应,使他们尽可能远离感觉超负荷。

崩溃是沟通的一种形式-在那一刻,O和L在物理上无法找到他们需要告诉我们发生了什么的单词,因此发出尖叫,大喊大叫的无意义声音,四处晃动和猛烈抨击。

同样,发脾气也是一种交流形式,但是,发脾气的孩子可以控制自己的行为。发脾气可以随意启动和停止。我已经看过无数次YouTube剪辑,显示一个小孩一见到父母就停止发脾气。它说明一个孩子发脾气实际上完全控制了他们的行为。如果您愿意,这是链接 看看这个



发脾气可以称为学习行为。从很小的时候开始,孩子就会学习各种行为,以期从父母那里获得期望的结果:微笑,po嘴,脚,小狗的眼睛等等。发脾气是一种有意识的行为,因为孩子选择以特定的方式行事,并始终控制着自己的身体。

发脾气有明确的需求。发脾气可能是出于想要某种东西(在商店里吃棒棒糖)或不想做某事(上床睡觉)的渴望。发脾气期间,孩子经常会看着父母评估自己的反应,发脾气会停下来,然后又轻松地再次开始。发脾气期间,孩子可能会尝试与您进行谈判或提出要求。您可以和一个发脾气的孩子一起推理-这可能不起作用,但是您可以和他们一起推理。当孩子要么按照自己的方式行事,或者当他们意识到自己没有得到想要的反应时,发脾气通常会停止。

了解这一点至关重要 崩溃和发脾气之间的区别 因为您对这两者的反应方式会有所不同。同样重要的是要注意,孩子会发脾气,但最终陷入崩溃状态。 O和L都定期崩溃,但也众所周知它们会发脾气。当我提醒他们发脾气时,他们真的非常不喜欢我,我可以分辨出它们的区别。

您对处于崩溃状态的孩子的反应方式与您对发脾气的孩子的反应方式完全不同。如果您屈服于发脾气的孩子,那么您就是在强化孩子,要获得他们想要的东西(例如商店里的冰棍),他们要做的就是发另一发脾气。一个处于崩溃状态的孩子需要知道你在那里。

孩子表现出的任何行为中最棘手的部分之一就是弄清楚孩子想告诉我们什么。有时,弄清楚他们要与我们交流的内容非常容易。在其他时候,这可能非常困难。 

在日记中记录孩子在行为开始之前从事的日期,时间和活动,和/或在行为开始之前要求孩子做些什么,可能会有所帮助。您可能会开始注意到孩子的行为方式。您可能会开始注意到您的孩子是由特定的环境因素触发的-噪音,明亮的灯光,食物等。如果孩子的行为开始干扰他们的日常工作,或者行为的频率或强度正变得越来越极端,那么日记本会特别有用。

一旦确定了行为的目的,就可以提出一个计划来管理行为。

如果您忽略寻求注意力的行为,则孩子可能会感到无聊并停下来,因为他们没有得到想要的反应。

孩子坐在地板上烦躁不安,衬衫焦虑吗?告诉她停止烦躁不安会使情况变得更糟。该孩子可能需要帮助以识别自己的焦虑并控制焦虑。

在操场上尖叫的孩子可能尚未具备理解分享或转弯的技能,并对其他没有给他们想要的玩具的孩子感到沮丧。也许我们需要教这个孩子分享和转弯的知识。





您也可以做一些技巧来帮助孩子的行为。

您可以尝试做的是保持镇定。一个陷入困境的孩子需要冷静。我将是第一个承认不对情绪激动的孩子做出反应非常困难,但如果您对尖叫的孩子做出大喊大叫的响应,情况很可能会发生。
将会变得更加强烈。

请记住,您的孩子不会给您带来困难。您的孩子可能会遇到困难。处理感官输入很困难。很难用语言与您交流那一刻他们的需求和需求。

开始对孩子做出反应之前,请先深吸一两口气。使自己接地,以便您可以保持冷静。

如果行为对您来说太具有挑战性,请走开并重新接地,然后再进行第二轮或第三轮!

最重要的是要提醒自己,您的孩子不是故意这样做。他们正在尝试与您交流。



2018年4月14日,星期六

感官灵魂事件-桨登机


星期三在超级英雄总部是O和L的治疗日。通常在昆士兰州的自闭症或学校中,与O和L的职业治疗师或言语治疗师进行一对一的治疗。 但是,由于是学校放假,我们暂停了两个星期的治疗,以便让我的小超级英雄休息一下,取而代之的是,我们一直在进行另一种治疗。

上周三,O和L有机会在Sensory Souls举办的一项活动中尝试桨板冲浪。


感官灵魂 是位于昆士兰州的组织,为昆士兰州和澳大利亚其他州的有特殊需要的个人组织,协调和开展感官友善活动。

有特殊需要的儿童和成人,通常都在感觉处理上有困难,因此,他们可能很难参加郊游活动,例如看电影或参加其他特殊活动。感官灵魂从“感官圣诞老人”课程发展到“感官友善的电影日”,再到“桨板冲浪”等其他事件。

感官上友好的事件通常看起来像是一场郊游,参与者人数保持在低水平,噪音低并且场地的灯光昏暗。通过最小化这些感官输入,由于个人进入感官超负荷而发生熔化的可能性更低。

我们参加了西澳大利亚州的许多感官友谊活动,每次O和L参加舞会时,我们都会参加。



在学校放假的第一周,在离我们现在住的地方不远处举行了桨板冲浪活动。当我看到该活动的广告时,我认为这对于O和L来说都是完美的活动。

他们不仅可以尝试以前没有做过的事情,而且还可以作为一种治疗活动。桨板登机将发挥其核心力量或 近端稳定性,这将是一个机会,使他们可以锻炼自己的运动技能和平衡能力,或者提供一些 前庭输入。该活动还将使O和L都有机会练习他们的社交互动技能!记住,我可以将任何活动变成治疗活动!!

我很高兴我为桨板登机注册了O和L,因为这对他们俩都是一个巨大的打击。他们爆炸了,他们俩都要求我们找到可以再次进行桨板冲浪的地方!




感谢活动的慷慨赞助,每个参与者在比赛开始前都收到了一个背包,内含沙滩巾,帽子和亮蓝色的皮包! O和L对背包和东西就像对桨板一样兴奋。我以为拉吉是最好的-“我现在是真正的冲浪者!”  

皮鞋还帮助志愿者识别参加桨板运动的儿童和年轻人。该活动对已注册的人不开放,而rashie只是帮助他们脱颖而出!




尽管天空灰蒙蒙的,雨云若隐若现,O和L都非常渴望下水!当讲师告诉所有参与者站在董事会旁边时,这是O和L之间的一场竞赛,即谁先进入董事会!

看到如此众多年龄段的儿童和年轻人喜欢在木板上玩耍,真是太好了。每个参与者都被分配了一名志愿者,因此在整个活动过程中都受到了所有人的全面监督。这也意味着父母和照顾者可以退缩,惊叹于他们的孩子在做什么!我已经做好充分的准备,可能要和一个或两个小超级英雄一起下水,所以当我能够保持干爽时,我感到非常惊喜!!



志愿者们对孩子们都很满意。他们是如此的耐心和理解。孩子们和年轻人正在设定他们想做什么的步伐。参与者没有压力,他们无需站起来或必须下水。




奥(O)像鸭子一样浇水滑水。她很早就发现了自己的平衡,并且大部分时间都呆在董事会上。


在某一时刻,O向我划着桨,大喊“妈咪,妈咪!我可以站立,我可以转向,我可以改变方向,我可以停下来。我是一个很棒的索环!”










L也很有趣-他主要是想坐在或躺在木板上!他还向耐心的上司展示了他的潜水和游泳技巧!








总而言之,桨板冲浪很棒。我可以诚实地向所有有特殊需要的儿童或年轻人的家庭推荐感官灵魂组织的活动。事件中投入了大量的思想和精力。


因此,感谢感官灵魂和您的所有志愿者提供的绝佳机会。 O和L都喜欢桨板冲浪,并想再试一次。也非常感谢 冲浪澳大利亚,Rip Curl, 阳光海岸冲浪学校,Weetbix和 麦格理体育 为您的感官灵魂在运行这些桨登机事件中提供支持。我只能代表我的两个孩子发言,但是我们非常感谢有机会参加这些类型的活动。