2019年4月22日,星期一

什么是刺激?


当人们谈论自闭症时,您可能听到的一个词或术语就是刺激。但这是自闭症的一个方面,许多局外人没有完全理解,并且可以将其视为禁忌话题,因为自闭症社区之外的许多人都不完全了解刺激的全部内容或人们为什么会进行刺激。

刺激或刺激是自我刺激行为的缩写,在DSM-5(诊断自闭症谱系障碍的诊断工具)下,它被列为重复性行为。

在我们开始进行刺激之前,以及为什么被诊断出患有自闭症的人,要想一想在压力,压力或无聊时所做的事情。

每个人,无论是否患有ASD诊断,在生活的某个阶段都做了一点点 有点刺激。有些人坐在办公桌或学校办公桌上时会踩脚。在学校或大学考试期间或会议期间,您可能咀嚼了笔或铅笔的顶部。在会议期间,您是在纸上画画还是用钢笔/铅笔或尺子摆弄?有些人在办公桌上反复轻敲手指。这些都是刺激。

在大多数情况下,刺激会在您需要时来来去去。您只有在压力,压力或无聊时才会刺​​激。仅仅因为您偶尔会刺激并不意味着您就在频谱上。

对于那些被诊断出患有自闭症的人,刺激永远存在。这不是一件坏事。

刺激是一种被诊断出患有自闭症的人能够在压力,激动或其他环境中调节自己的情绪或使自己平静的方式。就像婴儿可能吮吸拇指来放松或抚慰自己一样,有些刺激的目的是抚慰或安慰个人。

刺激也是个体的一种方式 被诊断患有自闭症的人能够获得感觉输入。

刺激看起来像是在现场弹跳,拍打手,在自己的脸前摆动手指,抚摸头发,旋转,摩擦衣服,对衣服烦躁不安等等。刺激听起来像是嗡嗡作响或发出声音。

L和O都使用各种不同的刺激。当您了解O和L时,您会发现,根据他们所处的情绪状态,他们会对他们的不同情绪产生刺激。 O和L的不同刺激告诉我们什么时候感到沮丧,激动,紧张,快乐,害怕,不知所措,满足等。

O和L会在焦虑时让自己冷静下来。当他们感觉超负荷时,他们都会刺激。他们俩都刺激表达不同的情感。刺激可以帮助O专注于一件事,并使她的注意力从学校周围发生的感觉超负荷中移开。

O告诉我们,如果她可以在课堂上弹起脚来,那么她可以保持头脑不变,以便能够专注于老师在说什么。下午在做作业时,O需要搬家。当她移动时,她会在创纪录的时间内完成作业。

O和L并不是为了刺激而刺激,而是因为需要而刺激。刺激是必须的。对于其他被诊断患有ASD的人,情况也是如此。对频谱上的个体的刺激被比作呼吸。刺激既自然又重要。




在大多数情况下,不应停止刺激的个人,除非刺激不当或有伤害自己或他人的危险。重要的是要记住,如果儿童或成人表现出不合适的刺激,则说明他们不是恶意的。他们只是出于习惯而做刺激。

如果该刺激不合适,则可以尝试将孩子重定向到另一个更适当的操作。您可以尝试用更积极的刺激代替感知到的消极刺激,但是您确实需要向孩子解释为什么他们做的刺激不合适。 如果您发现需要阻止孩子进行刺激,则确实需要为孩子提供刺激的替代选择,因为在更多情况下,孩子会自己替换刺激,并可能用另一个不合适的刺激来代替。

如果您发现需要阻止孩子进行刺激,则还需要弄清楚孩子要告诉您什么。刺激可以被认为是表达情感的一种交流形式。

但是,如果孩子没有伤害自己或他人,并且刺激不恰当,为什么要阻止他们?

如果发现儿童或成人正在旋转,拍打或蹦蹦跳跳,请不要凝视。他们表达或调节自己的情绪,或帮助自己保持镇定。

尊重刺激!



2019年四月17日星期三

障碍三部曲第二部分-社会交往中的障碍


今年早些时候,我被要求出席针对幼儿教育者的专业发展会议。演讲?关于自闭症和感觉处理困难。

该演示文稿收到的好评如此之大,以至于我经常被问到有关自闭症,O和L的问题,因此我想在自己的博客上使用部分演示文稿。 


这是第二部分,我将重点讨论社交互动中的障碍。您可以访问 第一部分-此处的沟通障碍!


被诊断出患有自闭症的人通常在三个主要领域有困难,被称为障碍三合会。这些区域是..

2.社交互动障碍
3.限制和重复 行为举止,活动和兴趣。

在我开始讨论下一个领域,即“社交互动障碍”之前,请记住,典型的成长中的孩子存在许多这些特征。被诊断为  自卫队 是这些特征出现的强度。在一个孩子  自卫队 ,这些特征非常强烈,而且还在持续进行。一世’我将提及自闭症儿童,但所有这些特征也可能出现在自闭症成年人中。


儿童ren 可能 难以理解意图和动机 他们的同龄人。他们可能有困难 在显示和回应同伴的非语言交流中– eye contact, body 语言,面部表情,语气,手势等。他们可能有 难以识别社交线索–什么时候说话,什么时候停止说话,如何 靠近人,个人空间等。这些都被认为是隐藏的交流 技能,对于自闭症的孩子来说很难理解和理解 interpret.

孩子们可能 难以理解社交互动和隐藏 在社交互动中发生的沟通。尤其是 当人们说一件事,却又做或意味着另一件事时,这是很棘手的。

儿童ren 与 自闭症有时似乎很遥远。他们似乎在情感上 与父母,兄弟姐妹和同伴断开联系。他们可能没有任何反应 不像是皱眉,而是笑或笑。重要的是要了解并记住它们不是 在情感上脱节,他们可能根本还没有能力 像通常一样有效或快速地了解或掌握社交线索 developing children.

儿童可能难以发起游戏和/或对他人做出反应。小孩儿 患有自闭症的人似乎不愿意与其他孩子一起玩耍。它’s not that they 不要 ’不想,他们可能不知道该怎么做。他们可能不明白 或知道如何转换或分享。他们 m y 在发展和维持与他人的友谊方面存在困难, 适合他们的年龄水平。到期 至 由于他们的社交障碍,孩子们可能更喜欢独自玩耍。

自闭症儿童经常有 建立和维持友谊有困难,因为他们有困难 阅读意图,动机或 反应 别人的。他们可能不会公开分享自己的利益并与他人互动或 他们可能显得无私。通常’他们缺乏沟通技巧, 不缺乏欲望,这阻止了这种参与。



儿童可能会减少眼神交流 –眼神交流会非常不舒服 对于那些被诊断患有自闭症的人。但是,有些人很早就学习 眼神交流已为社会所接受,因此他们将进行短暂的眼神交流或 他们会目光接触,直视着您。

不带 这些被诊断为自闭症的社交技能个体在出现以下情况时可能会表现出社交无能或无趣 实际上,他们在解释和回应方面存在重大缺陷 适当地。许多被诊断出患有ASD,O和L的人想成为社交对象,但是他们在这一领域苦苦挣扎。

请继续关注第三部分- 限制和重复 行为举止,活动和兴趣。

2019年4月12日,星期五

接受对我来说意味着什么。


我叫O,妈咪问我接受对我来说意味着什么,因为本月(4月)是全球自闭症意识和接受月。

对我来说,接受这个词意味着接受和尊重他人的差异。 接受意味着人们被他人拥抱-差异和所有事物。接受意味着我(我本人)属于我所居住的社区。接受意味着我们不必改变自己的身份,以便我们可以适应其他人认为正常的事物,即使确实存在不是正常的存在方式。

当人们按原样接受他人时,他们会说:“你是你,我是我,这没关系。与众不同是件好事。”

当人们接受我和我的弟弟作为我们的身份时,他们做出了有意识的努力,不仅是为了了解我们的所作所为,而且是为了了解和接受我们对我们的身份和所做的事情。 接受我的朋友知道我戴耳机不是要脱颖而出,而是因为过多的噪音会伤害我的耳朵和大脑。他们知道并了解,有时我会藏在桌子下,因为我的教室太忙了。

我希望生活在一个接受不仅是目标而且是现实的世界中。在这个世界中,神经多样性只是使人们与众不同的另一种方式。在这个世界上,每个人都会同意,多样性是使我们的世界变得美丽的一部分。每个人都在某种程度上有所不同的世界,就像他们属于自己一样。有太多的人,而不仅仅是患有自闭症的人,他们觉得自己不属于自己或不觉得自己受到所居住社区的欢迎。

我认为接受需要时间。 每个人都需要练习接受度,尤其是 大人,因为有些大人忘记了与众不同的感觉。孩子很小的时候就善于接纳别人,但有些成年人不喜欢差异。有些成年人真的很擅长将自己的想法投射到孩子身上,甚至是负面想法。发生这种情况时,孩子们会在彼此不同时不接受其他人。我从和我一起上学的一些孩子那里感受到了这一点,这让我为未来感到非常难过和担心。

我认为一个人(但主要是成年人)需要有意识地练习接受,以使其成为他们日常生活的一部分。因为 每当我们对使我们感到不安的事物进行接纳时,我们都会创造新的神经通路并加强大脑中告诉我们与他人不同的旧神经通路,这是一件好事。如果孩子们看到成年人在实践接受,那么他们也会更多地接受他人。

那就是接受对我来说意味着什么。

2019年四月7日星期日

什么是感觉处理?


在以前的博客文章中,我谈到了 感官加工困难 O和l都有但是最近我想到 了解感官加工障碍,您首先需要了解 我们都处理感觉输入。这是我还没有写过帖子的主题回合呢。好了!

感官 无论我们是否被诊断出感觉上的处理困难,我们所有人都一直在进行处理。我们都在不断吸收 来自我们周围以及我们身体内部的信息。


我们 都有独特的感官加工风格。我们回应的方式 不同的感觉输入可能会根据一天的时间而变化 许多不同的因素–压力,疲劳,疾病,饥饿等。一个人做出回应的方式并不一定是另一个人做出回应的方式。

那里 我们每个人,乃至我们大多数人,每天都会经历四个阶段的感觉处理。他们是 ....

1. 意识–这是某种事物正在感动您的意识。的 当我们意识到特定的感觉时,过程就开始了。这些感觉会来 来自我们周围的环境或我们体内的环境。

2. A保持力–东西碰到您的手臂。 当我们意识到这种感觉之后,我们的大脑需要决定我们是否 是否需要引起轰动。我们的大脑决定什么感觉信息 需要我们的注意,应该忽略什么。

3. I解释–您受到感动 一根羽毛的手臂。我们的大脑解释感觉并确定其感觉 质量。大脑会将感觉与我们已有的感觉进行比较 experienced before.

4. 反应–你被胳肢了 羽毛使你傻笑和蠕动。大脑决定什么 做出反应。反应可以是情感的,身体的或认知的。

一个很好的例子说明了三种不同的反应类型,就是有人发现蜘蛛。个人的认知反应可能是“spiders are dangerous,”情绪上的回应可能是“恐怕蜘蛛会 bite me,”身体反应可能是“我会跳离 said spider.”否则他们可能会以所有三个反应来回应!!

这些 每天都有四个阶段发生,而且很多时候我们还没有意识到– 感觉处理是自动的。

在有感觉加工困难的个体中,他们的大脑会误解感觉输入,因此,感觉加工的所有四个阶段都会受到影响。感觉处理上的困难也可能影响一些个人的感官或所有他们的感官。


那么我们的感官是什么?花一点时间写下或说出我们所有的感官。这是我的小超级英雄享受一些感官输入的几张照片,这样您就不会作弊,只能继续读下去。但是请记住,我们有八种不同的感觉!








那么,你过得如何?

希望您能轻松获得前五名-味觉,视觉,听觉,触觉和气味。

最后三个稍微有些棘手,因为它们是我们隐藏的感官!  我们的 三个隐藏的感官是我们 don’t 自觉地 每天考虑或意识到。

第六感是我们的 前庭感 -这种感觉为我们的身体提供了 有关我们的头部和身体在太空中的位置的信息。它帮助我们保持我们的 我们前进时保持平衡。


我们的第七感是 本体感受.
这个 是我们的身体感觉,告诉我们我们的身体与其他人的关系 我们。它也告诉我们在执行不同动作时要施加多少力量 诸如拥抱某人,握手,打开鸡蛋等活动。

然后我们有了第八种感觉- 我们的
互感 . 这是感觉系统内部相对闻所未闻的,并且 包含了我们每天在感觉到的所有内在感觉 我们饿,渴,焦虑,紧张或需要去洗手间。 任何来自我们体内的感觉都源于 互感. 我们人体器官和皮肤中的受体不断发送有关 我们身体内部的大脑。


简而言之,感觉到了!!

2019年4月2日,星期二

自闭症是一个频谱



如果您一直关注我的博客,那么您会知道ASD是自闭症谱系障碍的缩写。但是频谱一词指的是什么?

频谱一词描述的困难范围 被诊断出患有自闭症的人可能会经历 这些特征表现出来的。有些人可能可以相对生活“normal” 生活,而其他人可能会伴随学习挑战并需要 终生持续的专家支持。

但是,当人们听到“频谱”一词时,许多人会认为自闭症谱系是线性的,类似于下图。生病 使用旧条款 高功能自闭症和低功能自闭症的解释。


1级诊断等同于高功能 自闭症或Asperger病原名。 3级诊断为 相当于功能低下的自闭症。

以线性观察频谱时,给人的印象是 一个人可能有点自闭(功能强大)或很多 自闭症(功能低下),这本身就成为自闭症的问题 person’然后,将其困难视为线性的。

“Oh you’只是有点自闭症,因为你可以有一个 正常的谈话,所以你不’没有任何挣扎。您’re fine.”

同样,一个人可以被视为非常自闭 而且根本无法运行。

但是两者 这些情况不能’远离事实。

自闭症 频谱看起来像这样…一个被诊断出患有自闭症的人可以 同时在不同区域成为连续体的任一侧。


什么时候 认为自闭症是一个连续体,一个人会很有天赋, 却在社交和情感互动中脱颖而出。一个人是 非语言的人可能是有天赋的,但不能通过语言表达他们的思想并成为 对外部感觉输入非常敏感。

我有 诊断1级和2级ASD–他的智商中等,很社交, 在3岁之前,他一直是非语言使用者,即使现在他仍会恢复为 压力大,情绪低落或感觉超负荷时选择静音 技能高于平均水平,他的精细运动技能仍在发展,他 对不同的感觉输入过于敏感和不敏感。

O有 诊断为2级自闭症,被认为是学术天才,她与世隔绝 她与同伴之间的社交和情感互动,她非常口头表达, 一直很口头,但她的运动能力却很尴尬 她的精细运动技能已经提高,而且她也过于敏感和欠缺 对不同的感觉输入敏感。

这是 对于大多数被诊断出患有自闭症的人而言。不 所有个人都纯粹坐在连续体的一侧。个人可能有一个 技能分布不均,因为他们可能在某些方面具有很好的技能 领域和其他人的技能差。

自闭症谱系障碍确实描述了许多不同的特征 或大脑处理信息的方式。每个被诊断出患有自闭症的人都会在光谱的不同区域拥有一系列特征。区域 where they 不要 ’具有特质的功能与 individual who isn’t在频谱上,但它们可能会受到外部因素的影响 circumstances –例如感官输入或社交互动中。

与被诊断为自闭症的人交谈或互动时,请记住这一点。请不要以为ASD等级1的人根本没有挣扎,或者ASD等级3的人没有能力为自己思考。请记住,自闭症被称为频谱是有原因的。