2017年12月31日,星期日

新年快乐!来吧2018!


当我坐在这里等待O入睡时,我借此机会进行一些自我反思。 O竭尽全力一直保持清醒状态,可惜疲惫不堪。另一方面,L仍然强劲!

2017年对于Superhero总部来说是非常重要的一年,这一年的高潮是我们搬回阳光明媚的昆士兰州,与家人更加亲密。这一举动一直是我们的当务之急,但我们当然没想到时间会很快到来。有时候,生活中的小小的打really确实是因祸得福。

我们在年中收到O对ASD的官方诊断。诊断并没有使我们感到惊讶 但是她的严厉程度令所有人(包括我们在内)都感到惊讶。 O的严厉程度向所有参与其中的人强调,女孩非常有能力掩饰自己的特质,以免在人群中脱颖而出。

在整整一年中,L多次访问珀斯儿童医院的急诊科,一直使我们保持良好状态。今天上午,我们在2017年结束时到了我们新当地医院的急诊科。昨天下午,我们在L的耳朵中发现了另一个异物。这是今年第三次发生这种情况!卢克(Luke)的判决是种子!因此,L现在在澳大利亚两个州的两个医院拥有两名最喜欢的护士!嗯,也许我们可以开始审查急诊室的效率了!!!!


L在其发展的各个方面都不断取得跨越式发展。他的治疗师,凯蒂(Katie),娜塔拉(Nathara),萨梅拉(Sateera),劳伦(Lauren),杰西(Jess),比安卡(Bianca)和珀斯小星星(Little Stars)的所有女孩都令人赞叹。参加Little Stars是我们为L做出的最佳决定之一。他非常想念Little Stars的所有员工,但是通过观看他与昆士兰州新治疗师的互动,我们可以肯定他将做出与他们建立新的纽带。尽管名称“ Tara's 学校”已被保留,但对不起昆士兰自闭症!

O在我们决定搬回昆士兰之前不久开始了她的治疗之旅。在与她的治疗师Leticia一起参加一些非常密集的治疗课程的短短六个星期中,她也取得了最惊人的进步。 O变得更加自信,并能够向我们表达她的感受。这使我的心唱歌。我们知道她也正在粉碎自己的目标。

O和L在今年都曾在学校里有过许多出色的老师和助教,以及在课余托管机构中的看护人。所有这些人都以某种方式帮助指导O和L进行他们的教育和社交之旅。衷心感谢您,特蕾西,贝纳黛特,莱安,基里利,贝克,凯特,尼古拉,凯拉,丹,贝丝,艾米丽,纳迪亚以及其他对O和L都产生影响的人。太好了,我们感谢您为协助O,L和我们所做的一切。


俗话说:“一个村庄要养育一个孩子”。今年,我们以治疗师,老师,助教和照顾者的形式很好地和真正地建立了我们的村庄,你们都已成为我们家庭的一部分!欢迎来到我们略带疯狂,永无止境,充满欢笑和眼泪的自闭症之旅!保持紧紧,因为它有时可能会变成一个地狱!

我们也很高兴今年邀请了出色的支持人员Zaim加入我们的家庭。他和L在短短几个星期内建立的联系真的很值得关注。 Zaim协助L每周在Little Stars练习所学技能。在我们离开珀斯之前,不得不与Zaim告别,这真是一个痛苦的时刻。 L仍然不太了解为什么他再也看不到Zaim,他当然想念他的大哥们。


所以到2018年....

我对2018年唯一的一个愿望是不要再向任何医院参观了。请!!!

我知道O和L都将继续将自己的目标砸向球场。

因此,举杯庆祝新年吧。从我们的家人到您的家人, 新年快乐,请放心,我们将在另一面见大家xx


2017年12月25日,星期一

从我的超级英雄一家到您的家人圣诞快乐


真的是一年中的那个时候吗?老实说,自去年圣诞节以来似乎还没有十二个月。 时间很快就消失了。

正如L昨晚在谈论我们谈论红色西装的大个子何时抵达时所说的那样-“真的吗?什么?”我还没看到O或L在很长一段时间内都没移动那么快-圣诞老人小吃,圣诞老人麻袋,米洛和床上。当我和L坐在一起鼓励他入睡,以便圣诞老人和精灵可以上班时,他大声说道-“但是我在RED区域,我太兴奋了!”

今年,我们享受圣诞节,与家人一起在昆士兰回来。昆士兰州圣诞节和珀斯圣诞节之间唯一真正的区别是湿度高,除了附近有家人。我忘记了昆士兰州的湿度!我爱吊扇和空调!

圣诞节对我们来说意味着O和L的挚爱精灵来访一个月。对我们家庭来说,架上小精灵的想法意味着我们为O和L保留圣诞节的魔力。他们只是喜欢看到精灵在圣诞节前每天早晨起什么恶作剧。他们还帮助我的超级英雄们在圣诞节倒计时。  


O和L都喜欢出现日历的想法,但是L不能自已,他必须在一天中打开每一扇门。然后,当他意识到O尚无门可开时,便变得胡思乱想。

在精灵的陪伴下,L可以看到倒数计时,直到圣诞老人到达为止。






北极早餐是开始圣诞节的最佳方式,并且总是会从O和L处获得欢笑!当他们吟并告诉精灵们时,我认为他们暗中享受着这样的事实,一年一早,他们可以吃早餐来盛宴!精灵确实是我们家庭圣诞节传统的重要组成部分。从一年到另一年,O和L都记得以前的圣诞节。



在昆士兰州或澳大利亚任何沿海地区,圣诞节意味着到海滩郊游。我们非常幸运,因为我们现在距离两个超级英雄都绝对喜欢的海滩仅几步之遥。

昨天,我们决定进行即兴的海滩郊游,其中包括收集贝壳,命名小超级英雄发现的各种寄居蟹,惊叹于海浪中漂浮的小水母,追逐诱饵鱼,建造沙堡,嬉戏水上课程和一小节海洋生物学课程,内容涉及木乃伊和蓝色爸爸游泳蟹之间的区别,以及为什么木乃伊必须放回水中。小超级英雄发现的蓝色游泳蟹的下侧有很多鸡蛋!











顺便说一句,没有 海洋动物在我们的海滩郊游中受到伤害,所有动物都返回了自然栖息地!!

圣诞节?好吧,对我们来说,这涉及很多家庭时间,为我自己和Daddy Superhero休息,为我的小超级英雄玩很多礼物以及通常打一两个水。今天也不例外-涉及很多水枪和水气球的水上战斗!除了带来很多乐趣之外,水本身也为我们所有人带来了热和湿气的缓解。







L对他周围发生的一切感到不知所措,但我很自豪地说我的两个超级英雄都没有一次进入崩溃的状态!他们俩都需要休息时向我们口头交流!


因此,随着2017年圣诞节快要结束,从我的超级英雄家族到您的家人,圣诞快乐。我们希望无论您在这个美好的世界中处于何处,都过得很愉快。

2017年12月23日,星期六

褪黑激素....一个可以让您入睡的话题。从字面上看!

****如果您认为您或您的孩子将从使用褪黑激素中受益,请先咨询您的GP或可信赖的医疗专业人员。 ****



褪黑素就我们的睡眠而言,它肯定是改变游戏规则的人。

很久以前 我睡了一夜 -当他大约6周大的时候。当这第一次发生时,我想,你真美!然而,由于L在大约4个半月大的时间内不再整夜睡觉,因此寿命很短。

然后,我们经过了数年的不眠之夜,然后儿科医生才将我们带到褪黑激素上。噢,我的天哪,我希望我们早些穿上这种神奇的液态琥珀。

正如我们已经发现的那样,睡眠障碍和睡眠障碍在频谱内的个体中非常普遍。在自闭症旅途中的家庭中,这是一个常见的话题,他们会比较哪些注释对孩子有用或不有用。

睡眠障碍对所有人都有很大的破坏性-对患有睡眠障碍的个人以及周围的人来说都是如此。关于自闭症研究,睡眠障碍通常在整体计划中起着后排作用,医学专家通常会在解决睡眠障碍之前处理其他紧迫的问题。

尚不清楚为什么睡眠障碍在频谱中的那些人群中很普遍,但是一个思路是自闭症患者根本不会产生足够的褪黑激素。产生不足的褪黑激素会破坏个体的昼夜节律。因此,频谱上的许多人都需要使用褪黑激素来获得难以捉摸的晚安睡眠。

使用褪黑激素来自1990年代开始的研究。研究表明,由于一些患有自闭症的人降低了褪黑激素的水平,因此褪黑激素补充剂会提高其水平,从而有助于睡眠。


那么什么是褪黑激素?

褪黑激素是一种天然激素,由松果体分泌并分泌到我们体内。松果体是在大脑中发现的很小的腺体。

在白天,松果体不活动,但是当太阳开始落下时,松果体开始运动,褪黑激素或激素的吸血鬼被释放了!

褪黑激素在帮助调节我们的昼夜节律或我们的体内时钟以及调节我们的睡眠和清醒周期方面很重要。 我们体内的褪黑激素水平在二十四个小时的周期内变化。 

通常,仅在明亮的光线下,我们体内褪黑激素的产生就会减少,而夜间的含量会增加。因此,为什么它通常被称为“激素吸血鬼”或“黑暗激素”!



我们的眼睛后部有一个受体,当它们接收光时,它们会向松果体发出一个信号,然后该信号会抑制褪黑激素的产生。当自然光减少时,褪黑激素水平会逐渐增加,并且在黑暗时会保持较高水平。当受体在早晨再次暴露在光线下时,褪黑激素的产生受到抑制,我们的褪黑激素水平下降。

有一种想法认为,我们可以通过增加日光照射量来提高褪黑激素的天然产量。据认为,通过增加我们的日光照射量并因此增加我们的维生素D摄入量,我们的褪黑激素产量将增加。

另一方面,蓝光会阻止褪黑激素的产生。

我们使用只能通过处方获得的液体褪黑激素。它肯定会帮助L(有时是O)比通常更快地入睡。服用半小时后,L通常会入睡。当O需要使用褪黑激素时,她肯定会更快入睡,并获得充足的夜间睡眠。

但是..

当L首次开处方褪黑激素时,我们的儿科医生告诉我们,褪黑激素有可能无法使L保持睡眠状态。褪黑激素的棘手之处在于,在大多数情况下,褪黑激素可以帮助您入睡,但是如果您不累,褪黑激素将不会使您入睡。

在大多数情况下,通过使用褪黑激素,L可以获得至少4或5个小时的良好睡眠,然后他会辗转反侧,整夜保持清醒状态。

我还想补充一点,在说褪黑激素对我们有多大用处时,我还要说,我们已经尝试了许多其他天然解决方案,并且在使用褪黑激素之前,仍将它们用作我们的就寝时间程序。

我们尝试了白噪声,夜灯, 精油 和其他解决方案。这些解决方案中的大多数都只是帮助L减轻压力,但没有一个可以帮助L进入睡眠状态。我当然会受益于褪黑激素。

褪黑激素已经成为我的超级英雄小睡前习惯的一部分,如果您正在寻找另一种解决睡前困境的方法,我会坦诚地推荐它。

2017年12月19日,星期二

自闭症不能定义我的小超级英雄!


我最近在各种社交媒体网站上阅读了许多有关自闭症是否是频谱中个人定义因素的文章。

我以前 已发表 关于此的帖子,但我想重新讨论该主题。

我阅读的大多数文章都指出,是的,自闭症实际上确实定义了个体,因为自闭症就是他们的全部。

但是我不同意...。

不要误会我的意思,自闭症是我的两个超级英雄的重要组成部分,但肯定不是全部。

自闭症确实可以解释他们的某些行为,这是我们作为父母失去的帮助我们在这个世界上成功的东西所缺少的环节。

最近,我被要求列出L和O的优势,听到很多父母无法列出他们ASD孩子的优势,我感到非常惊讶。

我的观察方式是,如果您仅看到孩子的自闭症,就会想念孩子的所有其他部分。



如果只专注于L的自闭症,您会想念他厚脸皮的性格,他巨大的冒险意识,他的好奇心,他想学习新技能的....

如果只专注于O的自闭症,您会想念她惊人的想象力,关怀和同情心的本性,她的才智,她的创造力...。

您不能忽略他们的自闭症,因为它是他们的一部分,但并不是所有人。

在我看来,自闭症定义了一个人,然后可以将自闭症作为借口。

“哦,我做不到,我有自闭症。”

不,自闭症不应阻止您尽最大努力达到目标。自闭症可能会减慢您的速度,但不能阻止您。

不管您使用的是“自闭症”还是“自闭症”,自闭症都没有定义我的两个小超级英雄。我们(包括我的小超级英雄)更喜欢“自闭症。


2017年12月15日,星期五

我们为什么不教孩子们如何认识他们的情绪呢?


最近,我正在和一个好朋友谈论如何教孩子们有关他们的情绪的问题,这确实让我思考。

我们为什么不呢?我是在谈论一般的父母,在教我们的孩子如何认识他们的情绪?我们中有些人正在这样做,有些人没有。

我们并非天生具有识别和回应自己情绪的内在能力。这是一项从出生就开始发展的技能。刚出生的婴儿仅通过父母对自己的哭泣作出反应就开始了解自己的情绪。通过与家人,看护人,同伴和老师的互动和关系,孩子们进一步发展了这些急需的技能。

从很小的时候起,我们就教我们的孩子们,我知道我对他们和他人的感受有反感。我们教他们如何识别自己的感受并将其感受传达给他人。

儿童的大脑以非常快的速度增长,所有儿童都根据他们的情感经历不断地注意,作出反应,适应和发展思想。今年,在我以前的工作场所,我与Kindy孩子一起做了大量的工作,以照顾大情绪。在仅仅几节关于如何悲伤,生气或生气时如何使自己平静下来的会议之后,孩子们开始实践并互相提醒我们所谈论的内容。看到真是太好了。三到五岁的孩子真正关心他们的同龄人,提醒彼此深呼吸,并远离使他们生气,悲伤或生气的情况。



认识和回应自己的情绪是一项技能,对于培养孩子与周围的人以及与他们的身体世界成功互动的能力至关重要。他们可以一辈子随身携带的这项技能。

那么,为什么在儿童达到学龄后却很少在正规教育背景中谈论或发展这方面的发展呢?

我知道,在O的前几年,她从学校回家,谈论被教导可以消除欺凌的方法,但是很少回家谈论关于识别情绪的课程。

这是她回家的第一年,谈论各种不同的表情和感觉!

如果我们对孩子,青少年,年轻人进行情感教育,那么希望我们将来可以大大改善他们的生活质量。

在媒体上,您经常听到有关少年和年轻人丧生的消息。这些悲伤的故事大部分是由于个人在学校被欺负所致。欺凌行为会严重影响个人的情绪状态。随着孩子的长大,谈论自己的情绪似乎有些禁忌。

当我们教给孩子有关情绪智力的知识时-如何识别他们的感觉,帮助他们了解这些情绪的来源以及如何应对这些情绪-我们就在教给他们一些成功人生的最基本技能。讲授情商也将有助于摆脱禁忌标签。

我们自己和他人的情感会对我们的生活方式产生深远的影响。我们需要承认一个人的情绪状态不仅会对自己造成影响,而且还会影响他人。

通过将禁忌状态从谈论情感上移开,也许我们将能够在后代中激发对这一主题的新态度,进而在精神健康问题上。

作为父母,如果我们没有健康的方式来处理自己的情绪,那么在教导自己的孩子如何处理自己的情绪方面,我们可能会遇到问题。

改变确实需要从我们开始。


2017年12月13日,星期三

与儿童一起工作。我学到了什么?


在整个工作场所的过去两年半中,我有机会对参加我所工作的早期学习中心的孩子们产生了积极的影响。是的,很遗憾,由于将超级英雄家庭搬回昆士兰,我不得不辞职,但我希望不久的将来能在另一个早期学习中心找到工作。

通过中心的儿童和家庭,我获得了新的知识,并且能够磨练自己作为幼儿教育者的技能。

在过去的两年半中,我从一群华丽的孩子,婴儿到五岁的孩子以及他们的家人那里学到了一些东西。
  • 我学会了用18种不同的语言打招呼-德语,菲律宾塔加隆语,越南语,苏丹阿拉伯语,努加尔语,毛利语,缅甸语,葡萄牙语,普通话,日语,印地语,意大利语,希伯来语,法语,荷兰语,利比亚阿拉伯语,克罗地亚语和海盗!
  • 我能够学习说另一种语言,尽管那只是从1到10!但我很自豪地说,我现在可以用八种语言计数到十种语言-英语(当然是印尼语),越南语,意大利语,克罗地亚语,德语,菲律宾塔加隆语和希伯来语!
  • 那些说流利英语的孩子通常会用越南语和德语来数数。我知道我没有侮辱任何人,他们为我花时间学习他们的语言而感到高兴。
  • 问一个母语不是英语的孩子如何用他们的母语发音,通常会引起所有人的笑声!有很多误解!当我无法正确地说出这个单词时,孩子方面感到有些沮丧-“真珍妮,不是那样,是这样!”
  • 那行是“我知道我不是你的妈妈,但我是妈妈,所以你想让我给你一个妈妈拥抱吗?”在刮擦膝盖,眼泪和其他细微食物方面发挥奇效!
  • 成为“日托妈妈”是完全可以接受的!
  • 三岁的孩子说“我爱你胜过风火轮”,这是极大的赞美。
  • 您可以滑冰并跌落到astro草皮上,只会偶尔伤害自己。花一整天假装溜冰和摔倒绝对是一件有趣的事情,并且是一种非常有趣的消遣方式!
迄今为止,在我的整个职业生涯中,我一直以某种身份与孩子们一起工作。作为教育者,对处于危险中的青年人的指导者,或作为导师。我会承认,我在获得L后回到工作场所后确实尝试过独自从事行政工作,但是与孩子一起工作的呼吁使我回到了我真正的归属地!

孩子们使工作生活变得有趣。他们跳出思维框,让您从完全不同的角度看待我们周围的世界。没有两天是一样的。

2017年12月12日,星期二

珀斯动物园的小超级英雄



我的两个小英雄都喜欢去珀斯的地方之一是珀斯动物园。在珀斯的第一年,我们经常去珀斯动物园,以致我们获得了家庭会员资格,这是O最受欢迎的蹒跚学步的地方之一。

L来后,他也爱上了动物园里的动物。我们带L到动物园的头一次,他最终陷入崩溃状态,但是散步去看大象很快就分散了他的注意力。

动物园为幼儿运行了一个很棒的程序,名为“ A to Zoo”。每个环节都基于动物园的特定动物。课程包括歌曲,阅读基于动物的故事书和一些手工艺品。我喜欢这些会议,尤其是会议结束时去看动物。



因此,在离开珀斯之前,两个小超级英雄都迫切需要参观的地方之一就是动物园。

因此,事不宜迟,接下来是我们最终动物园访问中一些超级英雄最喜欢的动物的快照!


L叫他的食火鸟或恐龙鸟!




我喜欢猫鼬。我可以花几个小时坐着看他们的比赛。



O和L都对澳大利亚和亚马逊热带雨林中的动植物比较委员会着迷。 O用L进行了关于图形的简短数学课程!我只是想打开和关闭木板!


为了让L看到他最喜欢的新动物“幽灵蝙蝠”,我们不得不进行两次夜间行进。





一只小猴子,我的意思是超级英雄,假装自己是猩猩!哦,爱猩猩!她可能会花几个小时观看它们的演奏,并在她蹒跚学步时通过玻璃与他们交谈。







这个漂亮的老人是兴兴。听到他于12月18日去世让我感到难过,但令我们感到高兴的是,我们能够再见到他再过一次。兴兴今年42岁,是珀斯动物园里最老的雄性苏门答腊猩猩。正如珀斯动物园雄辩地说:兴兴今年42岁半,是珀斯动物园家族的一个非常特殊的成员,也是我们猩猩群落中的主要雄性。他以令人印象深刻的辫子和响亮的嗓音而脱颖而出。他感动了很多人的心,赢得了与他一起工作的所有人的尊重。他比生活中的猩猩还大!”再见。


感官休息时间。




贾比鲁(Jabiru),一只雄伟的鸟,带回了我童年的回忆。








Aww,妈妈和宝宝依a在树上。我告诉我婴儿就像他一样,因为他像一只小考拉一样挂在我身上,就像这个小熊一样。



动物园入口处的大猩猩雕塑让L着迷,而且一直如此。每次我们参观动物园时,他都必须坐下来检查大猩猩和婴儿的每个部分!





就是这样-我们的珀斯冒险之旅已经结束,现在已经成为美好的回忆,现在我们进入昆士兰州的新冒险之旅。敬请期待!